Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
1242 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 27,97g | Karb: 82,31g.
Makan Pagi: Pineapple Juice. Makan Siang: Caesar Dressing, Caesar Salad with Romaine. Makan Malam: Pasta with Carbonara Sauce, Bintang Pilsener. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Toblerone Dark Chocolate with Honey & Almond Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|