Daftar  |  Masuk

Jurnal fitriaarshinda, 26 Sep 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
57,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
737 kkal Lemak: 34,77g | Prot: 34,14g | Karb: 70,72g.   Makan Pagi: Tomat, Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Bakso Ayam, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Pocari Sweat Ion Supply Drink. lagi...
1402 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fitriaarshinda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.