Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1057 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 74,91g | Karb: 138,05g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Pisang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Layang, Oncom. Makan Malam: Dimsum, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|