Daftar  |  Masuk

Jurnal _Megawati Romjah_, 23 Sep 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
74,1 kg Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.    Sisa: 14,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
931 kkal Lemak: 49,87g | Prot: 57,91g | Karb: 71,28g.   Makan Siang: Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Tahu. Camilan/Lainnya: Monde Butter Cookies, Madu, Kraft Cheddar Cheese, Quaker Oat, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
1506 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.