Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1305 kkal
|
Lemak: 60,01g | Prot: 51,16g | Karb: 153,80g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Blueberries , Honey , Tesco Medium Eggs, Bananas . Makan Siang: Nectarines , Vegetable Soup. Makan Malam: Pilau Rice, Rogan Josh. Camilan/Lainnya: Green & Black's Dark Chocolate Mint. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|