Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1132 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 59,25g | Karb: 147,19g.
Makan Siang: Sawi, Bimoli Minyak Goreng, Gurita, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Merah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kraft Cheddar Cheese, Blewah Melon, Yoforia Yogurt, Pepaya. Camilan/Lainnya: Choki Choki Chocolate Paste, Richeese Pasta Keju. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|