Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
863 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 16,84g | Karb: 95,36g.
Makan Siang: Cahkwe, Perkedel Kentang, Bakwan, Bakwan, Mie. Camilan/Lainnya: Cireng, Cireng. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeng darni
|