Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1014 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 33,93g | Karb: 181,92g.
Makan Siang: Sawi, Jagung Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jeruk, Wortel, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Melon, Roti Keju, Pisang Goreng, Jeruk, WRP Lose Weight. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mila Arunia
|