Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
885 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 42,82g | Karb: 102,68g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Nestle Bear Brand Milk, Soto Ayam. Makan Siang: Dadar Gulung. Camilan/Lainnya: Makaroni, Jeruk, Tahu Goreng, Pisang, Champ Sosis Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlnchy
|