Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
993 kkal
|
Lemak: 24,55g | Prot: 29,63g | Karb: 161,47g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Jumbo. Makan Malam: Nasi Putih, Hati Ayam, Bango Kecap Manis. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miangelita
|