Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
749 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 32,02g | Karb: 131,86g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Plum, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Plum, WRP Lose Weight. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mila Arunia
|