Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
594 kkal
|
Lemak: 18,60g | Prot: 21,58g | Karb: 84,68g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tumis Buncis, Cumi-cumi, Nasi Hitam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkaamel
|