|
naik lagi gara gara minggu ini makan berantakan banget
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
891 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 34,06g | Karb: 123,43g.
Makan Pagi: Quaker Cereal Drink Coklat. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Makan Malam: Pisang Goreng, Kopi Latte. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthiamerytaap
|