Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1117 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 62,08g | Karb: 69,90g.
Makan Siang: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang, KFC Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwecha
|