Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
542 kkal
|
Lemak: 19,02g | Prot: 19,37g | Karb: 80,83g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Sayur Lodeh, Sup Ayam, Pepaya. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t2njg
|