Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
967 kkal
|
Lemak: 30,58g | Prot: 43,98g | Karb: 130,38g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kwetiau, Tomat Merah, Telur Rebus, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pepaya, Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|