Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1844 kkal
|
Lemak: 101,13g | Prot: 65,90g | Karb: 165,60g.
Makan Pagi: El Granero Copos de Avena Integrales, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Nuez Mondada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Makan Siang: Baby Fresh Guacamole, Fresquia Zanahoria Baby, Plátano, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Hacendado Nuez Mondada. Makan Malam: Pan de aceitunas, Alipende Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Leche Soja Calcio. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
|