Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
598 kkal
|
Lemak: 17,84g | Prot: 59,83g | Karb: 54,97g.
Makan Pagi: Date. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung (Rebus, Tanpa Garam), Tempeh (Cooked) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Brown Rice, Muscletech Nutritech Ripped. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NovieAfrillies
|