Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1163 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 39,63g | Karb: 177,02g.
Makan Pagi: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, ABC Soy Bean Drink, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Makan Siang: Rolade, Tumis Kangkung. Makan Malam: Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Wall's Ice Cream Sandwich, Jagung, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiioooletta
|