Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
603 kkal
|
Lemak: 32,77g | Prot: 25,32g | Karb: 51,49g.
Makan Pagi: Kue Sus. Makan Siang: Cireng, Cireng, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeng darni
|