Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
903 kkal
|
Lemak: 25,97g | Prot: 40,47g | Karb: 126,84g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (74g), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Nestle Corn Flakes. Makan Siang: Fiesta Karage, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adillian75
|