Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
644 kkal
|
Lemak: 20,68g | Prot: 31,90g | Karb: 81,85g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kopi Espresso, Roma Malkist Crackers (2), Wall's Populaire, Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|