Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1138 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 58,48g | Karb: 68,44g.
Makan Malam: Madu, Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur, Kurma, Alpukat, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nuraininm
|