Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
906 kkal
|
Lemak: 16,64g | Prot: 20,66g | Karb: 160,08g.
Makan Siang: Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Kerang Kukus atau Rebus. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miangelita
|