Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1562 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 85,36g | Karb: 188,87g.
Makan Pagi: HiLo Susu Coklat, Putih Telur, Roma Biskuit Kelapa. Makan Siang: Roma Biskuit Kelapa, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Daun Singkong, Tempe, Telur, Padamu Bihun Jagung. Makan Malam: HiLo Susu Coklat, Roma Biskuit Kelapa, Daun Singkong, Migelas Protevit Mie Instan . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gunawan5566990
|