Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1480 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 105,11g | Karb: 151,15g.
Makan Siang: Grilled Chicken, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Thousand Island Salad Dressing , Lettuce. Makan Malam: Grilled Chicken, L-Men Platinum. Camilan/Lainnya: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwecha
|