Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
682 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 51,03g | Karb: 33,69g.
Makan Malam: Ikan Bandeng, Kurma, Salad Ayam atau Kalkun . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nuraininm
|