Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
2062 kkal
|
Lemak: 68,68g | Prot: 79,47g | Karb: 284,84g.
Makan Pagi: HiLo Hilo Avocado Chocolate, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Kerupuk Udang, Kue, Unibis Malkist Crackers. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kue, HiLo Hilo Avocado Chocolate, Nasi Putih. Makan Malam: HiLo Hilo Avocado Chocolate. Camilan/Lainnya: Unibis Malkist Crackers, Kue Pukis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhamadismailsaleh
|