|
Alhamdulillah tetap turun 0,5 kg walaupun banyak ngemil 😅
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1508 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 89,99g | Karb: 144,53g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Mie Sedaap Rasa Soto. Makan Malam: Pempek. Camilan/Lainnya: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Udang, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eltaqwims
|