Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
602 kkal
|
Lemak: 25,80g | Prot: 25,41g | Karb: 72,62g.
Makan Pagi: Telur, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Selada Kol, Wortel, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Camilan/Lainnya: Pentol, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspita rumondang
|