Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 25,21g | Karb: 162,72g.
Makan Pagi: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Madu, Pisang, Ultra Milk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Aice Chocolate Sundae, Apel Merah Lezat, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|