Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 57,05g | Karb: 146,68g.
Makan Pagi: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Madu, Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Semur Daging, Nasi Putih, Sushi. Camilan/Lainnya: Usus Ayam Goreng, Buah Pir, Pepaya, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|