Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1074 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 26,70g | Karb: 159,81g.
Makan Pagi: Keripik Singkong, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Makan Siang: Sayur Campuran, Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sundari188
|