Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1029 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 75,22g | Karb: 147,68g.
Makan Pagi: Wortel, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu, Putih Telur Matang, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Kembang Kol, Buncis. Makan Siang: Nasi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Kobe Boncabe, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Green Tea, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MimiGoesTo50kg
|