Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1339 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 49,93g | Karb: 170,32g.
Makan Pagi: Lontong Sayur, Donat Dilapisi Gula, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Urap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Keripik Jagung Tawar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Winnyrohandi
|