Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
978 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 82,58g | Karb: 87,51g.
Makan Pagi: Nestle Bear Brand Milk. Makan Siang: Dried Chia Seeds , Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Fruit Juice Drink. Makan Malam: Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Cherry Tomatoes, Pork Meatballs. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DTaja
|