Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 60,71g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Poached Egg , Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Makan Siang: Nectarines , The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar, Heinz Salad Cream, Grated Cheddar Cheese, Meatless Luncheon Slices , Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce. Makan Malam: Onions , Knorr Vegetable Stock Cube, Leeks , Mushrooms , Bacon, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Double Cream. Camilan/Lainnya: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Braeburn Apples, Green Tea, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|