體重87.9 體脂30.4 水分49.6 基代1633 內臟脂肪15 肌肉58 骨質3.1 又肥了 體脂也高了 昨天晚上喝黑咖啡 有點脫水😅😅😅
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1198 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 61,24g | Karb: 161,45g.
Makan Siang: 7-11 雞排咖哩蛋包飯. Makan Malam: 豬肉丸, 貢丸, 海鮮粥. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|