|
I will take it!
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
949 kkal
|
Lemak: 81,54g | Prot: 40,73g | Karb: 17,58g.
Makan Pagi: Regular Coffee, Coffee, Tap Water, Now Foods MCT Oil. Makan Siang: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fathead Pizza Crust, Fathead Pizza. Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Cherry, Dairy Fresh Whipped Cream, America's Choice Natural Almonds, Great Value Mixed Nuts. lagi...
|
|
1660 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Sep 19 oleh anggota: liv001
|
See...always the support...is really great here!
01 Sep 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|