|
Happy Sunday. Have a wonderful Day!!!
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
531 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 25,64g | Karb: 23,36g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Trader Joe's Avocado Halves, Eckrich Olive Loaf. Camilan/Lainnya: Whisps Cheddar Cheese Crisps, Atkins Chocolate Coconut Bar , Coca-Cola Coke Zero . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice result. Have a good day
01 Sep 19 oleh anggota: liv001
|
01 Sep 19 oleh anggota: TracyH44
|
01 Sep 19 oleh anggota: shirfleur 1
|
Good going! And, happy Sunday to you!! 😁
01 Sep 19 oleh anggota: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|