Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 21,19g | Prot: 88,45g | Karb: 143,86g.
Makan Pagi: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Madu, Pisang, Ultra Milk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Udang Panggang, Ikan Panggang, Cumi Goreng. Camilan/Lainnya: Nanas, Apel Merah Lezat, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|