Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1443 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 85,05g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng. Makan Siang: Rujak Cingur, Siomay. Makan Malam: Es Kelapa Muda, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|