Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 43,19g | Karb: 207,57g.
Makan Pagi: Peach, Earth Balance Natural Buttery Spread, Maple Syrup, Plain Waffle, Bananas. Makan Siang: Luna Luna Bar - Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk, General Mills Blueberry Cheerios. Makan Malam: Tangerine, Giant Eagle Caesar Croutons, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Caesar Dressing & Marinade, Knorr Pasta Sides - Alfredo, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Apples, Trader Joe's Dark Chocolate 85%, Trader Joe's Veggie Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|