Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
507 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 17,50g | Karb: 61,85g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Bubur Sumsum, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Lumpia Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|