Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 21,82g | Prot: 54,12g | Karb: 49,52g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciaciax1
|