|
Sdkit” trunnya yg pnting trus konsisten 💪
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 28,13g | Karb: 121,85g.
Makan Siang: Ceker, Telur Dadar, Kubis, Nasi Putih, Bihun Panjang, Bawang Merah, Tahu Kukus, Bubuk Cabai, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka. Camilan/Lainnya: Mangga, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arvianita
|