Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 48,09g | Prot: 64,18g | Karb: 245,06g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Teh Herbal, Herbalife Herbal Concentrat. Makan Siang: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Soto Ayam, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Camilan/Lainnya: You C1000 Lemon Water, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rindra.riana
|