Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 25,99g | Prot: 68,80g | Karb: 184,79g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix, Teh Herbal, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Tumis Kangkung, Ikan Bawal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bawal. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rindra.riana
|