Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2008
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 69,13g | Karb: 217,88g.
Makan Pagi: apple, quaker instant oatmeal. Makan Siang: Light & Fit - Vanilla (45 calorie package), apple. Makan Malam: merlot, 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Camilan/Lainnya: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. lagi...
|
|
2879 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 35 menit, Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|