體重85.9 體脂29.7 水分50.1 基代1612 內臟脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 可能晚餐只吃粽子 😅😅😅
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 85,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 129,97g | Karb: 61,40g.
Makan Siang: 泡芙, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 小卷, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豬里肉(柳肉,瘦肉), Kirkland 牛梅花肉片, 太和殿 麻辣鍋. Camilan/Lainnya: 綠茶. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|